O atendimento à distância (online) é uma modalidade relativamente recente de ajuda psicológica que faz uso das vantagens da Internet e das tecnologias de comunicação. As principais modalidades de atendimento são:

        - A vídeo-conferência (exemplo, Skype);

        - O telefone.

Estes formatos de atendimento são muito próximos da consulta face-a-face (sobretudo a vídeo-conferência) permitindo uma comunicação em direto, pela via vocal-auditiva e visual (no primeiro caso). A principal vantagem deste tipo de consultas é tipicamente ultrapassar impedimentos de deslocamento ao consultório (por questões de distância, tempo ou económicas). No entanto, existe todo um conjunto de outras vantagens e fatores a considerar, dependendo da modalidade de comunicação e objetivos do atendimento à distância